Cholesterin & Lipoproteine
Cholesterin ist lebenswichtiger Membran- und Hormonbaustein. Im Blut wird es als HDL und LDL transportiert, deren Balance ist ein zentraler kardiovaskulärer Risikomarker, stark beeinflusst durch AAS.
Auch bekannt als: HDL, LDL, Lipoproteine, Blutfette, Cholesterol
Cholesterin. Nicht nur schädlich
Cholesterin ist essenziell: Baustein der Zellmembranen und Ausgangsstoff aller Steroidhormone (Testosteron, Cortisol, Östrogen) → Steroidsynthese aus Cholesterin. Der Körper stellt es überwiegend selbst her.
Transport: Lipoproteine
- Cholesterin ist fettlöslich und braucht Transportpartikel im Blut
- LDL („schlecht“): bringt Cholesterin zu den Geweben, im Überschuss lagert es sich in Gefäßwänden ab (Arteriosklerose)
- HDL („gut“): transportiert Cholesterin zurück zur Leber, schützend
- Verhältnis und Partikelzahl sind aussagekräftiger als der Gesamtwert
Kardiovaskuläres Risiko
- Hohes LDL + niedriges HDL → Arteriosklerose → Herzinfarkt/Schlaganfall → Blutkreislauf & Gefäße
- Teil des Standard-Monitorings → Labormonitoring
AAS & Blutfette
- Besonders orale AAS verschlechtern das Lipidprofil stark: HDL↓, LDL↑ → erhöhtes Herzrisiko → Kardiovaskuläre AAS-Risiken
- Gegenmaßnahmen: Cardio, Omega-3, Ballaststoffe, gesunde Fette → Omega-3, Citrus Bergamot
Ernährung
Nahrungscholesterin beeinflusst den Blutwert weniger stark als lange gedacht; gesättigte Fette und v.a. Genetik spielen mit → Lipide & Fettsäuren.
Quellen
- Grundy SM et al. AHA/ACC guideline on the management of blood cholesterol. Circulation. 2019. PubMed
Dieser Artikel wurde unter Einsatz von KI-Systemen erstellt. Mehr dazu