DHEA
Nebennieren-Steroidhormon und Vorstufe von Testosteron und Estrogen. Mit dem Alter sinkende Spiegel; supplementiert v.a. für Hormon-/Libido-Unterstützung, anaboler Effekt bei jungen Männern gering.
Auch bekannt als: DHEA, Dehydroepiandrosterone, Prasteron, Dehydroepiandrosteron
Übersicht
DHEA wird in der Nebennierenrinde gebildet und ist eine Vorstufe der Sexualhormone. Die Spiegel sinken ab dem ~25. Lebensjahr kontinuierlich.
Wirkung
- Kann bei älteren/defizitären Personen Hormonspiegel und Wohlbefinden verbessern
- Bei jungen, gesunden Männern kaum anaboler Nutzen
- Beeinflusst Libido und Stimmung
Dosierung
Üblich 25–50 mg/Tag. In der EU verschreibungspflichtig, in den USA OTC-Supplement.
Risiken
- Akne, Haarausfall, bei Frauen Virilisierung (Umwandlung zu Androgenen)
- Estrogenanstieg, Beeinflussung von Hormonsensitiven Tumoren
Quellen
- Baulieu EE et al. Dehydroepiandrosterone (DHEA), DHEA sulfate, and aging. PNAS. 2000. PubMed
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