Citrus Bergamott

Bergamottextrakt rikt på polyfenoler, som kan sänka LDL och triglycerider och öka HDL. Populärt för lipidstöd, särskilt bland steroidanvändare med en försämrad lipidprofil.

Auch bekannt als: Citrus Bergamot, Bergamotte, Bergamot Polyphenols

Kunskap Bodybuilding-bibeln

Översikt

Bergamottpolyfenoler (brutieridin, melitidin) hämmar bland annat HMG-CoA-reduktas på ett liknande (svagare) sätt som statiner och förbättrar lipidprofilen.

Effekt

  • Sänker LDL och triglycerider, ökar HDL
  • Antioxidant, möjliga blodsockereffekter
  • Intressant vid AAS-relaterad dyslipidemi

Dosering

500-1000 mg/dag standardiserat extrakt.

Källor

  1. Mollace V et al. Hypolipemic and hypoglycaemic activity of bergamot polyphenols. Fitoterapia. 2011. PubMed

Denna artikel har skapats med hjälp av AI-system. Läs mer