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Cortisol
Cortisol ist ein körpereigenes Glucocorticoid im Regelkreis der HPA-Achse. Akute Trainingsantworten sind zeitlich und protokollabhängig; ein Einzelwert oder das Testosteron:Cortisol-Verhältnis belegt …
base de conocimientos
hormonas
13 Einträge zu Hormone in der Wissensbasis der Bodybuilding Bible: Mechanismus, Kennzahlen, Nebenwirkungen und Quellen.
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Estrógeno
Estradiol ist beim Mann kein weibliches Nebenprodukt, sondern der Teil des Testosteronsignals, der über die Aromatase läuft. Zwei Männer mit unterbrochenem Weg und ein kontrollierter Entzugsversuch …
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DHT
Andrógeno endógeno más potente, de 3 a 5 veces más potente que la testosterona en el AR. Formado a partir de testosterona por la 5α-reductasa. Esencial para el desarrollo genital, la libido y la próstata.
conocimientoTBD
Prolactina
Prolaktin ist ein Hormon der Hypophyse. Bei Männern ist eine ausgeprägte Erhöhung mit geringer sexueller Lust verbunden; ob 19-Nor-Steroide über Prolaktin sexuelle Beschwerden verursachen, ist nicht …
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Hormonsystem
Hormone steuern über Rezeptoren und rückgekoppelte Regelkreise zahlreiche Körperfunktionen. Für den Muskelaufbau zählt, was am Muskel und im Training gemessen wird: Ein einzelner Hormonwert oder ein …
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Wachstumshormon (GH)
Körpereigenes, pulsartig ausgeschüttetes Hormon, das am Fett-, Glukose- und Proteinstoffwechsel beteiligt ist. Ein kurzfristiger GH-Anstieg nach Krafttraining belegt keinen zusätzlichen Muskel- oder …
conocimientoTBD
IGF-1 (Hormon)
IGF-1 ist ein körpereigener Wachstumsfaktor, der an Muskelproteinsynthese und Regeneration beteiligt ist. Veränderungen des Blutwerts oder des Ganzkörper-Proteinumsatzes belegen allein keinen …
conocimientoTBD
Insulina (fisiología hormonal)
Insulin koordiniert den Glukose- und Energiestoffwechsel und hemmt den Muskelproteinabbau. Eine stärkere Insulinantwort oder höhere Insulinsensitivität belegt für sich allein weder mehr Muskelaufbau …
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Leptin
Leptin ist ein Hormon aus dem Fettgewebe. Seine Blutkonzentration sinkt bei Fasten und Energierestriktion. Ob dieser Abfall Diätplateaus im Kraftsport verursacht und ob Refeeds sie verhindern, ist …
conocimientoTBD
Ghrelin
Ghrelin hängt bei gesunden Erwachsenen mit subjektivivem Hunger zusammen und löst nach intravenöser Gabe eine Wachstumshormonantwort aus. Ob gewöhnliche Ghrelinschwankungen den Beginn einer Mahlzeit …
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Adrenalina y noradrenalina
Adrenalin und Noradrenalin sind unterschiedliche, über adrenerge Rezeptoren wirkende Komponenten der akuten Stress- und Belastungsantwort. Belastung kann ihre Plasmaspiegel stark erhöhen, doch ein …
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glucagón
Glukagon ist ein Hormon der Bauchspeicheldrüse, das die Glukoseabgabe der Leber rasch steigern kann. Akute Glukagongaben erhöhten in Studien den Energieverbrauch, eine 72-stündige Infusion jedoch …
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aldosterona
La aldosterona es el mineralocorticoide más importante. Regula el equilibrio de sal y agua a través de los riñones, lo que es fundamental para la presión arterial, la retención de agua y las estrategias de drenaje.