bergamota cítrica

Extracto de bergamota rico en polifenoles, que pueden reducir el LDL y los triglicéridos y aumentar el HDL. Popular para el apoyo de los lípidos, especialmente entre los usuarios de esteroides con un perfil lipídico empeorado.

Auch bekannt als: Citrus Bergamot, Bergamotte, Bergamot Polyphenols

conocimiento La Biblia del culturismo

Descripción general

Los polifenoles de bergamota (brutieridina, melitidina) inhiben, entre otras cosas, la HMG-CoA reductasa de forma similar (más débil) que las estatinas y mejoran el perfil lipídico.

Efecto

  • Reducir el LDL y los triglicéridos, aumentar el HDL
  • Antioxidante, posibles efectos sobre el azúcar en sangre.
  • Interesante en la dislipidemia relacionada con EAA

Dosis

500-1000 mg/día extracto estandarizado.

Fuentes

  1. Mollace V et al. Hypolipemic and hypoglycaemic activity of bergamot polyphenols. Fitoterapia. 2011. PubMed

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