Boswellia

Weihrauchextrakt mit Boswelliasäuren, die den entzündlichen 5-LOX-Weg hemmen. Wirksam gegen Gelenkschmerzen und -steifigkeit, gut kombinierbar mit Curcumin.

Auch bekannt als: Boswellia, Weihrauch, Boswelliasäure, Indischer Weihrauch

conocimiento La Biblia del culturismo

Descripción general

Boswelliasäuren hemmen die 5-Lipoxygenase und damit die Bildung entzündlicher Leukotriene, ein anderer Weg als klassische NSAR (COX).

Efecto

  • Schmerz- und Steifigkeitsreduktion bei Arthrose
  • Entzündungshemmung auch bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen untersucht

Dosis

100–250 mg standardisierte Boswelliasäuren (z.B. AKBA), 1–2×/Tag.

Fuentes

  1. Yu G et al. Effectiveness of Boswellia for osteoarthritis: systematic review. BMC Complement Med Ther. 2020. PubMed

Este artículo se ha elaborado utilizando sistemas de inteligencia artificial. Más información al respecto